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キャンプまであと2週間。
ここ2日間ばかり、まるで梅雨明けの様な
暑い日が続いています。

公認キャンプまであと2週間、
最後の追い上げの時期になりました。

ここまで来れば、もうジタバタしても仕方ないので、
怪我をしないように気をつけ、
最後の最後まで、筋力と体力を強化していこう、と思っています。

さて、26週目のメニューは、

1日目 Taebo(ジムにて)
2日目 休み
3日目 Cardio Circuit 1
4日目 休み
5日目 Yoshikoさん出張レッスン(for Camp)
6日目 Capture the Power Strength
7日目 休み

そして、27週目途中までのメニューです。

1日目 Taebo(ジムにて)
2日目 休み
3日目 Elite Lower Body / Elite 2 Bonus Track
4日目 Elite Upper Body

キャンプに向けて、髪を短くしました。
さっぱりした気分で、当日を迎えられそうです

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【2008/07/06 01:19】 | Taebo | コメント(4) | page top↑
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